{"id":794,"date":"2019-05-30T15:46:51","date_gmt":"2019-05-30T18:46:51","guid":{"rendered":"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/?p=794"},"modified":"2020-02-25T11:32:44","modified_gmt":"2020-02-25T14:32:44","slug":"ruido-conheca-os-danos-que-causa-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/ruido-conheca-os-danos-que-causa-a-saude\/","title":{"rendered":"Ru\u00eddo \u2013 Conhe\u00e7a os Danos Que Causa \u00e0 Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p>Pode ser tentador pensar que o ru\u00eddo n\u00e3o \u00e9 um s\u00e9rio problema de sa\u00fade, afinal, \u00e9 apenas ru\u00eddo. N\u00e3o vai nos matar&#8230;certo? Bem, talvez.<\/p>\n<p>O ru\u00eddo est\u00e1 presente em nossas vidas diariamente e para muitas pessoas este se faz presente 24 horas por dia, sete dias por semana. \u00c9 o caso de pessoas que moram pr\u00f3ximas \u00e0 aeroportos, vias de trafego constante e intenso, independente de dia e hor\u00e1rio, etc.<\/p>\n<p>O que a maioria das pessoas n\u00e3o sabem \u00e9 que, dependendo de sua intensidade e tempo de exposi\u00e7\u00e3o, s\u00e3o prejudicais \u00e0 sa\u00fade e podem provocar doen\u00e7as graves, como as cardiovasculares, por exemplo.<\/p>\n<h3><em><strong>Mas afinal, o que \u00e9 ru\u00eddo?<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-797\" src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-ALTO.png\" alt=\"RU\u00cdDO\" width=\"517\" height=\"344\" srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-ALTO.png 350w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-ALTO-300x200.png 300w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-ALTO-272x182.png 272w\" sizes=\"(max-width: 517px) 100vw, 517px\" \/><\/p>\n<p>Uma defini\u00e7\u00e3o aceit\u00e1vel \u00e9 que ru\u00eddo \u00e9 qualquer som indesej\u00e1vel, desagrad\u00e1vel e que perturba, tanto de forma f\u00edsica como de forma psicol\u00f3gica \u00e0quele que o ouve.<\/p>\n<p>Varia na sua composi\u00e7\u00e3o naquilo que se refere \u00e0 frequ\u00eancia, intensidade e dura\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Podemos conceitu\u00e1-lo como som ou a mistura de sons que s\u00e3o capazes de causar dano \u00e0 sa\u00fade de quem o percebe.<\/p>\n<p>Ou seja, \u00e9 um som ou um conjunto de sons desagrad\u00e1veis ao ouvido dos indiv\u00edduos.<\/p>\n<p>O ru\u00eddo pode ser produzido por muitas fontes, como por exemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Motor em funcionamento;<\/li>\n<li>M\u00e1quina em funcionamento;<\/li>\n<li>Turbina de avi\u00e3o;<\/li>\n<li>Buzina;<\/li>\n<li>Alarme, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><em><strong>Tipos de ru\u00eddo<\/strong><\/em><\/h3>\n<p>Basicamente h\u00e1 tr\u00eas tipos de ru\u00eddo e estes s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Intermitente;<\/li>\n<li>Cont\u00ednuo e;<\/li>\n<li>Impacto.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><em><strong>Diferen\u00e7a entre os tipos de ru\u00eddo<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-799 lazyload\" data-src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-CAUSA-DANOS.png\" alt=\"TIPOS DE RU\u00cdDO\" width=\"449\" height=\"299\" data-srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-CAUSA-DANOS.png 350w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-CAUSA-DANOS-300x200.png 300w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/RU\u00cdDO-CAUSA-DANOS-272x182.png 272w\" data-sizes=\"(max-width: 449px) 100vw, 449px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 449px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 449\/299;\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/enit.trabalho.gov.br\/portal\/images\/Arquivos_SST\/SST_NR\/NR-15-Anexo-01.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><strong>Segundo a NR 15 Anexo I<\/strong><\/a>, <em>\u201centende-se por <strong>Ru\u00eddo Cont\u00ednuo ou Intermitente<\/strong>, para os fins de aplica\u00e7\u00e3o de Limites de Toler\u00e2ncia, o ru\u00eddo que n\u00e3o seja de impacto&#8221;.<\/em><\/p>\n<p>Os n\u00edveis de ru\u00eddo cont\u00ednuo ou intermitente devem ser medidos em decib\u00e9is (dB) com instrumento de n\u00edvel de press\u00e3o sonora operando no circuito de compensa\u00e7\u00e3o &#8220;A&#8221; e circuito de resposta lenta (SLOW). As leituras devem ser feitas pr\u00f3ximas ao ouvido do trabalhador.<\/p>\n<p><em>&#8220;Os tempos de exposi\u00e7\u00e3o aos n\u00edveis de ru\u00eddo n\u00e3o devem exceder os limites de toler\u00e2ncia fixados no Quadro deste anexo\u201d<\/em>, conforme imagem abaixo:<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-804 lazyload\" data-src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ANEXO-I.png\" alt=\"Anexo I NR 15\" width=\"483\" height=\"346\" data-srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ANEXO-I.png 657w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ANEXO-I-300x215.png 300w\" data-sizes=\"(max-width: 483px) 100vw, 483px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 483px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 483\/346;\" \/><\/p>\n<p><strong>Ru\u00eddo cont\u00ednuo<\/strong> \u00e9 o produzido continuamente. Pode ser causado por m\u00e1quinas que funcionam de forma ininterruptas (sem parar) durante toda uma jornada de trabalho.<\/p>\n<p><strong>Ru\u00eddo intermitente<\/strong> \u00e9 um n\u00edvel de ru\u00eddo que aumenta e diminui rapidamente. Para exemplificar podemos citar a passagem de um metro ou trem.<\/p>\n<p>Outro exemplo \u00e9 o trabalhador que faz uso de alguma m\u00e1quina ruidosa durante alguns per\u00edodos de sua jornada de trabalho.<\/p>\n<p><strong>Ruido de impacto, <a href=\"https:\/\/enit.trabalho.gov.br\/portal\/images\/Arquivos_SST\/SST_NR\/NR-15-Anexo-02.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">segundo anexo II da NR 15<\/a><\/strong> <em>\u201c\u00e9 aquele que apresenta picos de energia ac\u00fastica de dura\u00e7\u00e3o inferior a 1 (um) segundo, a intervalos superiores a 1 (um) segundo\u201d.<\/em><\/p>\n<p>Podemos citar como exemplo de ru\u00eddo de impacto, aquele provocado por bate estacas, pois o ru\u00eddo da batida \u00e9 inferior a 1 (um) segundo e o intervalo entre uma batida e outra \u00e9 superior a 1 (um) segundo.<\/p>\n<p>Os n\u00edveis de impacto dever\u00e3o ser avaliados em decib\u00e9is (dB), com medidor de n\u00edvel de press\u00e3o sonora operando no circuito linear e circuito de resposta para impacto. As leituras devem ser feitas pr\u00f3ximas ao ouvido do trabalhador.<\/p>\n<p>O limite de toler\u00e2ncia para ru\u00eddo de impacto ser\u00e1 de 130 dB (linear). Nos intervalos entre os picos, o ru\u00eddo existente dever\u00e1 ser avaliado como ru\u00eddo cont\u00ednuo.<\/p>\n<p>Em caso de n\u00e3o se dispor de medidor do n\u00edvel de press\u00e3o sonora com circuito de resposta para impacto, ser\u00e1 v\u00e1lida a leitura feita no circuito de resposta r\u00e1pida (FAST) e circuito de compensa\u00e7\u00e3o &#8220;C&#8221;.<\/p>\n<p>Neste caso, o limite de toler\u00e2ncia ser\u00e1 de 120 dB(C).<\/p>\n<h3><em><strong>Quando o som passa a ser prejudicial \u00e0 sa\u00fade?<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-801 lazyload\" data-src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/DANOS-CAUSADOS-PELO-RUIDO.png\" alt=\"DANOS CAUSADOS PELO RUIDO\" width=\"477\" height=\"315\" data-srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/DANOS-CAUSADOS-PELO-RUIDO.png 350w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/DANOS-CAUSADOS-PELO-RUIDO-300x198.png 300w\" data-sizes=\"(max-width: 477px) 100vw, 477px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 477px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 477\/315;\" \/><\/p>\n<p>O som deixa de ser considerado som quando este se torna desagrad\u00e1vel. A partir da\u00ed este passa a ser considerado ru\u00eddo e \u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Especialistas dizem que o som acima de 80 decib\u00e9is &#8211; dB (que \u00e9 a unidade utilizada para medir a intensidade de um som), j\u00e1 \u00e9 prejudicial.<\/p>\n<p>O anexo I da NR 15, o qual trata dos limites de toler\u00e2ncia e tempo de exposi\u00e7\u00e3o do trabalhador ao ru\u00eddo cont\u00ednuo ou intermitente, diz que para uma jornada de trabalho de 8 horas, o n\u00edvel de ru\u00eddo n\u00e3o pode exceder 85 decib\u00e9is &#8211; dB.<\/p>\n<p>Se o trabalhador estiver exposto a n\u00edveis de ru\u00eddo superior a 85 decib\u00e9is \u2013 dB, o tempo de exposi\u00e7\u00e3o deve ser reduzido, conforme mostra a imagem do anexo I da NR 15, acima.<\/p>\n<h3><em><strong>Exame audiom\u00e9trico<\/strong><\/em><\/h3>\n<p>O exame audiom\u00e9trico \u00e9 utilizado para identificar poss\u00edveis perdas auditivas antes do trabalhador ser contratado, durante o per\u00edodo de <img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-802 lazyload\" data-src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AUDIOMETRIA.png\" alt=\"AUDIOMETRIA\" width=\"517\" height=\"338\" data-srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AUDIOMETRIA.png 350w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/AUDIOMETRIA-300x196.png 300w\" data-sizes=\"(max-width: 517px) 100vw, 517px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 517px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 517\/338;\" \/> de seu contrato com empregador e ap\u00f3s o trabalhador se desligar da empresa.<\/p>\n<p>O exame audiom\u00e9trico deve ser realizado antes da contrata\u00e7\u00e3o do empregado (Exame Admissional), seis meses ap\u00f3s contrato de trabalho e na sequ\u00eancia a cada 12 meses ou conforme definido no <a href=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/pcmso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Programa de Controle M\u00e9dico de Sa\u00fade Ocupacional \u2013 PCMSO<\/strong><\/a> pelo m\u00e9dico coordenador (Exame Peri\u00f3dico) e no t\u00e9rmino do contrato de trabalho (Exame demissional)<\/p>\n<p>O exame de audiometria \u00e9 ben\u00e9fico tanto para a empresa quanto para o empregado, pois identifica no ato da contrata\u00e7\u00e3o do empregado se este apresenta perdas auditivas ou se est\u00e1 apresentando perda ap\u00f3s contrato de trabalho, possibilitando medidas preventivas.<\/p>\n<h3><em>Danos provocados a sa\u00fade<\/em><\/h3>\n<p>Alguns efeitos negativos para os seres humanos, provocados pelo ru\u00eddo s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Estresse;<\/li>\n<li>Depress\u00e3o;<\/li>\n<li>Ins\u00f4nia;<\/li>\n<li>Agressividade;<\/li>\n<li>Perda de aten\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Perda de mem\u00f3ria;<\/li>\n<li>Dor de cabe\u00e7a;<\/li>\n<li>Cansa\u00e7o;<\/li>\n<li>Gastrite;<\/li>\n<li>Problemas cardiovasculares;<\/li>\n<li>Queda de rendimento no trabalho;<\/li>\n<li>Zumbido;<\/li>\n<li>Perda de audi\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria ou permanente;<\/li>\n<li>Surdez;<\/li>\n<li>Impot\u00eancia sexual, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><em><strong>Como se proteger?<\/strong><\/em><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-805 lazyload\" data-src=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ABAFADORES.png\" alt=\"protetor auricular\" width=\"499\" height=\"332\" data-srcset=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ABAFADORES.png 350w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ABAFADORES-300x200.png 300w, https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/ABAFADORES-272x182.png 272w\" data-sizes=\"(max-width: 499px) 100vw, 499px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 499px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 499\/332;\" \/><\/p>\n<p>Em local de trabalho ruidoso devemos utilizar protetores auditivos, que podem ser do tipo pulg de inser\u00e7\u00e3o ou tipo concha\/abafador;<\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Seguir as orienta\u00e7\u00f5es do empregador quanto a gurda, conserva\u00e7\u00e3o e uso do <a href=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/epi-quais-as-obrigacoes-do-empregador-e-do-empregado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>E<\/strong><\/a><\/span><\/span><a href=\"https:\/\/prevenseg-treinamentos.com.br\/portaldaprevencao\/epi-quais-as-obrigacoes-do-empregador-e-do-empregado\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">quipamento de Prote\u00e7\u00e3o Individual &#8211; EPI;<\/span><\/span><\/strong><\/a><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Escutar m\u00fasica no aparelho port\u00e1til com um volume baixo e n\u00e3o utiliz\u00e1-lo por um per\u00edodo muito longo;<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Evitar ficar perto das caixas ac\u00fasticas de shows e casas noturnas e etc.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Lembre-se que voc\u00ea \u00e9 a pessoa com maior responsabilidade pela sua seguran\u00e7a e sa\u00fade. Portando, fa\u00e7a sua pate! Cuide-se!<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Se voc\u00ea gostou do post de hoje, deixe a sua curtida abaixo e n\u00e3o deixe de compartilhar com outros leitores, amigos e familiares, para que mais pessoas tenham acesso \u00e0 esta informa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Para ficar por dentro de outros conte\u00fados sobre sa\u00fade e seguran\u00e7a no trabalho, assine a nossa newsletter e receba as atualiza\u00e7\u00f5es do blog no seu e-mail!<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">At\u00e9 o pr\u00f3ximo artigo!<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pode ser tentador pensar que o ru\u00eddo n\u00e3o \u00e9 um s\u00e9rio problema de sa\u00fade, afinal, \u00e9 apenas ru\u00eddo. 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